Новости России

Врач Кондрахин: Можно ли купаться до открытия сезона?

20 мая 2026 г.Архип Северный1 мин

В условиях аномально теплой погоды многие задумываются о том, можно ли окунуться в водоемы до официального начала купального сезона. Врач-терапевт, кардиолог и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин предостерегает от поспешных решений, объясняя потенциальные риски для здоровья.

По словам эксперта, вода, температура которой ниже +20 градусов Цельсия, является некомфортной для человека, вызывая быструю потерю тепла. Если организм не подготовлен к такому температурному перепаду, погружение в холодную воду чревато серьезными последствиями. Среди них — риск возникновения судорог, что может крайне затруднить выход на поверхность и создать опасную ситуацию.

Андрей Кондрахин подчеркивает, что резкое изменение температуры является мощным стрессовым фактором для организма. В некоторых случаях раннее купание в холодной воде может спровоцировать гипертонический криз, поскольку тело не выдерживает внезапного и сильного перепада температур.

Если все же есть желание охладиться, врач советует сначала провести некоторое время в тени, чтобы тело естественным образом немного остыло. После этого заходить в воду следует медленно и постепенно, позволяя организму адаптироваться к изменяющейся температуре. Кроме того, для обеспечения безопасности купаться необходимо исключительно в специально отведенных и разрешенных для этого местах.