Какие продукты разрушают зубы: советы стоматолога
Стоматолог Константин Логинов предупреждает: еда с высоким содержанием простых углеводов оказывает наиболее разрушительное воздействие на зубы в течение дня.
В числе наиболее опасных продуктов для здоровья полости рта оказались привычные перекусы: бутерброды, булочки, а также любимые многими десерты — мороженое и пирожные. Кофе также включен в этот список.
Логинов объясняет, что сладкая и мягкая пища, богатая простыми углеводами, создает идеальную среду для развития патогенных микроорганизмов в ротовой полости. Это приводит к снижению уровня pH и последующей деминерализации зубных тканей.
Для защиты зубов после еды стоматолог рекомендует использовать ирригаторы или, как минимум, просто прополоскать рот водой. Это поможет нейтрализовать вредное воздействие.
Помимо пищевых факторов, важно обращать внимание на состояние зубов. Например, потемнение эмали или неприятный запах изо рта часто связывают с употреблением кофе или возрастными изменениями. Однако стоматолог-хирург Кирилл Поляков подчеркивает, что эти признаки могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. В частности, если темнеет один зуб на фоне остальных, это может указывать на воспаление нерва внутри него.
Свежие материалы — Новости России
Александр Овечкин заключил мировое соглашение по делу о затоплении квартиры
Известный российский хоккеист Александр Овечкин успешно урегулировал давний конфликт со своим соседом во Флориде, связанный с затоплением его квартиры. Стороны достигли мирового соглашения, что привело к прекращению многолетнего судебного разбирательства. Инцидент произошел из-за некорректн
Мэттью Макконахи показал повзрослевшего сына в день его 18-летия
Знаменитый актер Мэттью Макконахи отметил совершеннолетие своего старшего сына Леви, опубликовав его редкую фотографию в своем личном блоге. На снимке, сделанном в Остине, недалеко от семейного дома, Мэттью и именинник позируют в схожих образах — джинсах и рубашках. «
Ученый Юрасов объяснил, почему в лифте не ловит мобильная связь
Многие пользователи мобильных телефонов часто сталкиваются с проблемой отсутствия или крайне слабого сигнала в лифтах. Это явление объясняется особенностями конструкции лифтовых кабин и шахт, которые препятствуют нормальному обмену сигнала между смартфоном и ближайшей базовой станцией. Детальн
Рекордный рост числа брачных договоров зафиксирован в России
В 2025 году в России значительно возросло количество заключенных брачных договоров, достигнув исторического максимума. Согласно анализу данных нотариата, проведенному исследователями, число таких соглашений увеличилось более чем в два раза по сравнению с предыдущим периодом. Отмечен существ
Курение перед сдачей анализов: влияние на результаты и рекомендации врача
Врачи предупреждают, что курение, независимо от того, обычные это сигареты или электронные, может существенно повлиять на результаты лабораторных исследований. Никотин начинает воздействовать на организм почти сразу, вызывая повышение уровня гормонов стресса, изменение тонуса сосудов и нарушени
Четвертый допрос Павла Дурова в Париже: расследование о причастности Telegram к криминалу
Основатель популярного мессенджера Telegram Павел Дуров в очередной раз был допрошен во французской столице. Четвертый допрос состоялся в среду, 8 июля, в рамках текущего расследования, начатого в 2024 году, относительно предполагаемой причастности его платформы к преступной деятельности. С