Какие продукты разрушают зубы: советы стоматолога
Стоматолог Константин Логинов предупреждает: еда с высоким содержанием простых углеводов оказывает наиболее разрушительное воздействие на зубы в течение дня.
В числе наиболее опасных продуктов для здоровья полости рта оказались привычные перекусы: бутерброды, булочки, а также любимые многими десерты — мороженое и пирожные. Кофе также включен в этот список.
Логинов объясняет, что сладкая и мягкая пища, богатая простыми углеводами, создает идеальную среду для развития патогенных микроорганизмов в ротовой полости. Это приводит к снижению уровня pH и последующей деминерализации зубных тканей.
Для защиты зубов после еды стоматолог рекомендует использовать ирригаторы или, как минимум, просто прополоскать рот водой. Это поможет нейтрализовать вредное воздействие.
Помимо пищевых факторов, важно обращать внимание на состояние зубов. Например, потемнение эмали или неприятный запах изо рта часто связывают с употреблением кофе или возрастными изменениями. Однако стоматолог-хирург Кирилл Поляков подчеркивает, что эти признаки могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. В частности, если темнеет один зуб на фоне остальных, это может указывать на воспаление нерва внутри него.
Похожие новости в рубрике «Новости России»
Все материалы →
Возгорание топливного хранилища в Ростовской области из-за падения обломков БПЛА
В Ростовской области зафиксировано возгорание топливного хранилища частного предприятия. Инцидент, как сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь, произошел из-за падения фрагментов украинского беспилотника. По информации главы региона, в ночь на 31 мая в Матвеево-Курганском районе обломки дро
Атака БПЛА в Саратовской области: повреждена гражданская инфраструктура
Гражданская инфраструктура на территории Саратовской области получила повреждения в результате недавней атаки украинских беспилотных летательных аппаратов. Губернатор региона Роман Бусаргин сообщил об инциденте в воскресенье, 31 марта. По словам главы области, пострадавших среди населения н
Финансовые провалы и эмоциональные качели: какие знаки зодиака ждут неудачи и опасности в июне
Июнь принесет разнообразные события: для одних он станет периодом легкости и вдохновения, для других — временем небольших испытаний. Важно не паниковать заранее, ведь астрологические предупреждения призваны помочь вовремя скорректировать курс и избежать возможных проблем. Телец Тельцы,
Вице-спикер Госдумы Даванков призывает лишить «Соловьев Live» госфинансирования из-за спорных заявлений ведущего
Заместитель председателя Государственной думы РФ Владислав Даванков выступил с резкой критикой в адрес телеканала «Соловьев Live» и призвал прекратить его государственное финансирование. Депутат выразил недоумение относительно истинных целей и целевой аудитории этого медиаресурса. «Я всегда
В Турции мужчина ранил 5 человек, стреляя в змею
В одном из районов Турции произошел необычный инцидент: мужчина, пытаясь уничтожить змею, случайно причинил ранения пятерым людям. Происшествие имело место в районе Сиверек провинции Шанлыурфа. Местный житель по имени Устюнташ заметил змею возле своего жилища, взял охотничье ружье и открыл
Татьяна Абрамова показала повзрослевшего 18-летнего сына: трогательное поздравление и новые подробности
Известная актриса Татьяна Абрамова поделилась с подписчиками трогательным моментом, опубликовав в социальной сети редкую фотографию своего младшего сына Александра в честь его 18-летия. К снимку артистка добавила эмоциональное поздравление: «С совершеннолетием! Поздравляю, сын. Люблю, горжу